Ce que je ne comprends pas c'est que les gens intelligents parfaitement continu acheter dans la propagande que le régime "grandes organisations" avancer.
Je veux dire allez, quelle est la probabilité qu'une personne extrêmement obèses, quelqu'un qui a trop mangé pendant des années, va être en mesure de s'en tenir à un régime perte de graisse. S'ils le pouvaient, ils ne seraient pas en surpoids, en premier lieu.
Mais nous le faisons tous. Croyez le battage publicitaire sur le dernier régime que l'on appelle la célébrité, le nouveau phénomène de mode ou un engouement fou, que «ça va faire fondre la graisse pendant la nuit.
J'ai lu les titres qui m'a promis que je perdrais une pierre dans 10 jours sans exercer. Ou 3 "de ma taille sans régime et vous savez quoi, j'ai acheté en elle. Et je enseigner aux clients la façon de perdre leur graisse en excès - comment est fou, c'est ça! Une fois, j'ai rassemblé tous les gros titres des journaux et des magazines qui a promis des résultats rapides de perte de poids de l'effort que peu ou pas et j'ai dû rire de la façon dont j'avais été naïf de croire qu'ils pouvaient obtenir les résultats qu'ils revendiquaient. Mais j'ai fait!
Santé perte de graisse est ce que nous sommes tous après, mais croire qu'il existe un moyen rapide est juste te trompes. Cela dit, perdre du poids n'est pas à moitié aussi difficile que nous le faire croire. C'est juste que la plupart d'entre nous approche complètement la mauvaise voie et se donner une période très difficile pendant que nous y sommes.
Le surpoids est un symptôme de la suralimentation et la suralimentation est un symptôme de (remplir le vide) ... pourquoi tout le monde est différent, mais jusqu'à ce que vous établir ce qu'il est, vous ne perdrez pas le poids. Sur le côté bon, si vous s'attaquer aux causes qui vous pousse à chercher de la nourriture comme s'il n'y avait pas de lendemain, la perte de poids sera beaucoup plus facile.
Alors la prochaine fois que vous voyez une revendication qui semble trop beau pour être vrai - mettre votre portefeuille de suite parce qu'il est probablement.
